说起泡脚，大家总以为是冬天才会做的事儿。可其实，在中医看来，根据不同疾病，加入不同的药材，不同季节泡脚是能带来不同功效的。且中药泡脚安全、有效，无毒副作用，又可清洁皮肤扩张血管。
黄梅天一过，夏天的暑热就要到了，勤泡脚可祛暑湿。另外，针对许多人都有的脚臭、痛经问题，杭州市红会医院黄芳中药师给大家推荐了两款泡脚方。
少女痛经泡脚:
方子：蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克，上药加水2500毫升，煮沸15分钟离火；
方法：先以药液熏蒸双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次泡15-20分钟即可，每日早晚各熏洗一次，每剂药重复使用两天。
时间：于经前3天左右开始用药，连续用3-5剂，连用三个月经周期。
中药去脚臭泡脚:
方子：葛根25克、五倍子15克、甘草15克、白矾25克。把上述中药倒入不锈钢锅内，加入凉水，浸泡半小时(可以使药物变软,细胞膨胀,利于有效成分析出)，开大火煮沸后，关小火，煮15-20分钟即可。
方法：泡脚时间不宜过久，一般控制在15-20分钟左右，温度不宜过高，一般可控制在40-50度左右。
